Maigrir avec la méthode Montignac phase 1.
Nous sommes une petite équipe de bénévoles qui ne souhaitons qu'une seule chose : vous aider à perdre du poids dans la joie et dans la bonne humeur! Alors ? Prêtes ? ☺
Eh bien, il n'y a quasi personne sur ce blog aujourd'hui ! fichu mois d'aout.
Mes menus : - ptit dej : 1 orange, 2 tranches de pain ESENE (pour essayer..., c'est pas bon, il faut absolument le griller) purée d'amandes (maison ANNE) et 1 déca - midi : 2 tranches de rosbeef, salade de mâche et champignons crus, 2 abricots - soir : 2 WASA FIBRES et des fruits et de l'eau de l'eau de l'eau ! Et je suis descendue marcher un peu, mais je manque de soufle, je dois vraiment me forcer. Voili voilou, bon dimanche.♥
mais Gilda a dit qu'elle allait resurgir! il y aura aussi des retours de vacances!
et toi Brigitte tu fais quoi cet été?
moi je pense qu'un week end à Lyon est prévu pour septembre : voir mon fils - mes filles sont plus près - je peux y aller facilement ,ou bien elles arrivent !
bon dimanche demain on mettra un menu , tout de même , qu'on soit 2 ou 25 ...ou 53 ...!
il faut penser que certaines n' écrivent pas mais lisent, tu ne crois pas ?
Eh bien, il n'y a quasi personne sur ce blog aujourd'hui ! fichu mois d'aout.
RépondreSupprimerMes menus :
- ptit dej : 1 orange, 2 tranches de pain ESENE (pour essayer..., c'est pas bon, il faut absolument le griller) purée d'amandes (maison ANNE) et 1 déca
- midi : 2 tranches de rosbeef, salade de mâche et champignons crus, 2 abricots
- soir : 2 WASA FIBRES et des fruits
et de l'eau de l'eau de l'eau !
Et je suis descendue marcher un peu, mais je manque de soufle, je dois vraiment me forcer.
Voili voilou, bon dimanche.♥
PARDON : souffle.... pourtant je fais attention.
RépondreSupprimeron n' est que 2 sur ce blog!
RépondreSupprimerc'est désert !
mais Gilda a dit qu'elle allait resurgir!
il y aura aussi des retours de vacances!
et toi Brigitte tu fais quoi cet été?
moi je pense qu'un week end à Lyon est prévu pour septembre : voir mon fils -
mes filles sont plus près - je peux y aller facilement ,ou bien elles arrivent !
bon dimanche
demain on mettra un menu , tout de même , qu'on soit 2 ou 25 ...ou 53 ...!
il faut penser que certaines n' écrivent pas mais lisent, tu ne crois pas ?
allez ,à demain!